Rezept für Lavendelzucker

Lavendelöl und Lavendelblüten sind in Aromatherapie und Phytotherapie seit vielen Jahren gebräuchlich gegen Ängstlichkeit, Schlafstörungen und Unruhe.
Lavendelblüten eignen sich aber auch als Gewürz für Süsses.
Dazu eignet sich Lavendelzucker.
Wie stellt man Lavendelzucker her?
Ganz einfach. Hier finden Sie das Rezept:
Rezept für Lavendelzucker.

Aromatherapie / Phytotherapie: Was Ist Niaouliöl?

Niaouliöl stammt aus Melaleuca viridiflora, wird daraus via Wasserdampfdestillation gewonnen und  wächst in Australien, Tasmanien, Neukaledonien, Madagaskar und auf französischen Pazifikinseln. Die Pflanze ist verwandt mit Teebaum (Melaleuca alternifolia), der Stammpflanze von Teebaumöl,  und Cajeput (Melaleuca leucadendron).

Niauliöl gilt als gut verträgliches ätherisches Öl für Haut und (verdünnt) Schleimhaut.

Mehr Informationen zum Niaouliöl hier:

Was ist Niaouliöl?

Phytotherapie: Lavendelöl gegen Angststörungen wirksam

Eine aktuelle Studie hat gezeigt, dass Lavendelöl in Kapselform eingenommen generalisierte Angststörungen lindern kann. Das Lavendelölpräparat (Lasea) wurde in der Studie verglichen mit Placebo und mit dem Antidepressivum Paroxetin. Neben seiner Wirkung bei Schlafstörungen und Unruhe verdichten sich dadurch die Hinweise, dass Lavendelöl auch bei Angststörungen eine Behandlungsoption sein kann.
Die Resultate der Studie sind hier genauer beschrieben:

Studie: Lavendelöl lindert Angststörungen